女性养生:女性肥胖更易患癌

女性养生:女性肥胖更易患癌

发布时间:2018-08-08 11:39    |    来源:未知    |    所属栏目:新闻资讯

  原标题:女性养生:女性肥胖更易患癌 华龙网8月7日16时讯 近日,知名医学杂志《柳叶刀》刊登了一项包

  所以在秋天,健康的人可以少量吃些辛味食品,可增强肺气,克制肝气,防止肝气过盛;另一方面,酸味食品能增加肝脏的功能,所以还要“增酸”,以抵御过盛肺气的侵入。根据这一原则,在秋天要少吃一些辛味的葱、姜、蒜、椒等,而要适当多吃一些酸味的水果和蔬菜,如山楂、柚子、葡萄等。

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  中国医学科学院肿瘤医院防癌科主任医师袁凤兰解释,肥胖增加癌症几率,是多种因素长期综合作用的后果。1.管不住嘴。肥胖者多偏爱高热量、高脂肪和精加工碳水化合物,且往往不控制摄入量,对谷物杂粮、北京PK10注册登陆:蔬菜水果的摄入不足,使得膳食失衡,消化系统处于超负荷的状态。2.迈不动腿。肥胖者的体力活动普遍较少,导致脂肪堆积,负面情绪和压力也得不到合理宣泄。3.长期慢性炎症。大量脂肪使机体长期处于慢性炎症状态,导致免疫功能降低,疾病抵抗能力变弱,诱发癌症的发生和发展。此外,肥胖会导致胰岛素抵抗,诱发糖尿病,进而引起心脑血管、内分泌系统等一系列的病变,同时加速癌症的发生。

  此外,要根据身体的具体情况进补、食疗,在保健方面一定要与医生多沟通,不要自作主张,更不能盲目跟风进补。很多补品,尤其是中药补品非常讲究体质的寒热,而寒热本身又分不同的情况,服用前一定要弄清楚,否则会造成对身体的损伤,甚至引发疾病。

  清淡、滋润为宜。应适量多饮开水、淡茶、豆浆以及牛奶等,多吃芝麻、糯米、蜂蜜、荸荠、葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、菠萝、香蕉、银耳等柔润食物,以补充维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢物,起到清火解毒之效。晨饮淡盐水,晚饮蜂蜜水,是补水分、防便秘的好方法。

  华龙网8月7日16时讯 近日,知名医学杂志《柳叶刀》刊登了一项包含175个国家和地区、超过1400万人的大型研究,发现5.7%的新发癌症病例与肥胖和糖尿病有关。

  研究发现,50岁以上的女性肥胖率高于男性,可能与更年期后卵巢功能减退、雌激素水平下降相关。激素有调控体重的能力,水平下降往往造成体重上升。由于城市化的发展,不少城郊地区盖起高楼大厦,一些农村妇女不再务农,闲赋在家。相比从前,她们缺少日常体力劳作,超重、肥胖率呈上升趋势,患癌风险也随之增高。

  少辛增酸,以润肺为主。中医认为,辛入肺经,适量的辛味可助肺气。

  對此,美容院運營負責人馮先生表示,此前完全不知道張琪的身體狀況,在消費中張琪也沒有提到過她的身體狀況,“她也是做了很多服務項目,每一次都感覺很正常,她自己也從來沒說過身體狀況,我們就是當做正常成年人自主消費來看的。”馮先生稱,在他看來,現在母女倆拿出來一個証明,說患有“精神障礙”,要求把所有消費金額全部退還是不合理的,無法接受。

  袁凤兰建议,生活中要坚持管住嘴,迈开腿,少吃或不吃高油高脂的食物,多吃蔬菜水果,保证膳食营养的均衡和丰富。烹调方式以蒸煮为宜,尽量不要用煎炸方式做菜。要戒烟、适度饮酒,每周进行3~4次的户外运动,每次30~40分钟。超重或肥胖者要在医生的专业指导下科学减肥,切忌盲目节食或服用减肥产品。

  中老年人在饮食上,应以滋阴润肺为宜,可多吃些滋阴润燥的食物。随着天气转凉,人的脾胃功能逐渐恢复,因而也是贴秋膘的好时候,但这也是体重增加最快的时候。中老年人应注意节制饮食、适量运动,以控制体重。

  薛玉珠介绍,中医认为,秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降,生理功能趋于平静,阳气逐渐衰退,气候逐渐转凉,是老年人易发病的时令。老年人由于各脏器功能已经出现衰退,对外界适应能力差,尤其是体弱及患有呼吸道疾病和慢性病者更易复发。所以在季节更替之时,老年人更应加强自我的保健意识,注意适应气候变化特点,防病延年。

  “我男朋友去美容院清理毛孔,做之前说好活动价78元,做完了竟然要780元!美容师说做一个毛孔78元!”8月3日晚10点左右,南京建邺公安分局青奥警务站接到市民孙小姐报警。警方介入协调后,最终店家只收取了78元费用。

  跳出城河思维 泰州五张答卷迎考高质量发展编者按省委十三届四次全会鲜明提出,坚持以思想解放为先导,按照“走在前列”的要求,全面推动高质量发展各项部署再完善、再深化、再落实。为深入学…【详细】

  在护肤前,美容师称活动价是78元,孙小姐感觉挺便宜,便同意了。不过,美容师为孙小姐的男朋友做完整个面部后,提出费用是780元。孙小姐蒙了:“不是说好的78元吗?”美容师则表示,清理一个毛孔是78元,她为孙小姐的男朋友一共清理了10个毛孔,所以一共要付780元,孙小姐与男朋友感觉上了当,于是报警求助。

  市民常说“贴秋膘”,也就是说秋季要适当进补。但专家表示,由于刚立秋,天气还保留着暑气,此时不宜立即进补,最好吃清淡的食物。郑州市中医院副院长、营养科主任薛玉珠表示,立秋后要防秋燥、防秋膘,“收阴养肺”是养生的主要准则。

  英国帝国理工学院公共卫生学院环境与健康中心的研究人员发现,肥胖和糖尿病联合导致了约62.9万例新发癌症,且对女性的影响是男性的两倍。约2.1%(29.33万)的癌症案例归因于糖尿病,肥胖则导致了3.9%(54.43万)的癌症,约为糖尿病的两倍。

  昨天(8月7日)是24节气中的立秋,气温由升温向降温转折,此后湿气逐渐减弱,之前让人难以忍受的“桑拿天”逐渐减少。但立秋不是真正秋天的到来,炎夏的余热未消,天气逐渐转向干热。专家称,该时节的养生不宜立即进补,而要兼顾暑热。

  医院治未病科主任陈娟告诉记者,该院引进的中医四诊仪,融合了大量现代科技成果和体质辨识信息,整合中医问诊、面诊、舌诊、脉诊,客观采集与数据分析,开展体质辨识、健康干预和调整建议,提供健康指导、慢病管理、预防保健等在内的各项中医技术服务。同时,收集的健康数据将记录在系统内,建立患者健康档案,方便长期对比,便于健康管理。

  在周蘭看來,張琪患有雙相情感障礙,因此不能完全自主決定消費行為,在美容院的開銷應該退還。

  民警询问美容师相关情况,美容师称她在做护肤之前已经征得对方同意。不过,孙小姐表示,美容师根本没有讲明是按毛孔数量收费。民警了解到事情经过后,批评该美容师未提前讲明消费规则,告知她的行为可能涉嫌欺诈消费者。最后,民警联系了美容院负责人到场,负责人当场表示美容师做法不对,只收了78元,并表态以后会规范经营行为。(建公宣 顾元森)

  張琪提供的一份《派遣員工醫療期協議書》顯示,2017年6月21日至9月20日為張琪的醫療期,從9月21日起與原單位解除勞動合同。另一份北京市朝陽區第三醫院於7月23日出具的診斷証明書顯示,張琪被診斷為“雙相情感障礙,目前為混合性發作。自2017年4月以來病情活躍,情感異常混合發作,治療效果不佳。”母親周蘭認為,張琪對金額沒有明確的概念,“如果是正常狀態,那花這麼多錢,我也認了。”

  入秋以后,气候逐渐转凉,同时天高气爽,空气干燥,传统医学把这种气候特点称为“秋燥”。无论温凉,总是以皮肤干燥、体液缺乏为特征。河南中医药大学第一附属医院肺病科副主任医师王海峰博士说,秋天养生还应防止燥对人体伤害,这样才能养护好体内的阴气。而“燥邪”首当犯肺,又根据“燥则润之的原则”,故养肺润燥是关键。

  秋季养阴以滋润为主,“燥”是秋季的主气。在秋季人体往往容易发生咽干、鼻燥、皮肤干燥、便秘等秋燥伤津犯肺的症状。故此时饮食调养应以

  据了解,当天晚上孙小姐和男友逛街,路过友谊街时,几名女子拿着宣传单拦住她,向她推广优惠美容护肤活动。孙小姐问了一下价格,感觉价格便宜,便和男朋友一起跟着其中一名女子来到路边的一家美容院,做脸部护肤品体验。


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