早餐别总吃豆浆油条这么做营养早餐不揉面不发

早餐别总吃豆浆油条这么做营养早餐不揉面不发

发布时间:2018-09-05 14:44    |    来源:未知    |    所属栏目:新闻资讯

  孩子们终于开学啦,相信很多妈妈跟小编一样心情复杂吧,既盼着孩子上学,其实又舍不得孩子上学,开心之余还有点小担忧,因为孩子们上学了,每天又要早起给孩子准备早餐啦,因此很多妈妈也开始因为早餐而发愁。早餐既好吃又要营养,让孩子乖乖地吃饱喝足美美地去上学,北京pk10投注十大平台:这才是一天最美好的开始。

  不会做早餐,也别发愁,今天小编给大家分享的这道营养早餐饼,主要用韭黄、鸡蛋、面粉做成,营养搭配,喷香又软乎。这个早餐饼不光好吃做法还很简单,不需要揉面不需要发面,一个平底锅5分钟就能搞定,就算你是一个厨房新手也能做好。尤其是家里有孩子要上学的,一定要试试这道美味早餐饼哦。接下来跟着小编一起看看怎么做的吧。

  材料:鸡蛋3个,韭黄1小把,红薯粉20克,面粉50克(忘拍了),食用油,盐

  2.加入少量水溶解红薯粉,因为这个红薯粉是颗粒状的,需要加水溶解一下,溶解好以后要倒掉上层多余的水,留下沉淀的那部分红薯粉就可以了。这里加红薯粉是让这个早餐饼更加香软,没有红薯粉也可以加其他生粉。

  3.将鸡蛋敲入碗中,加入一勺盐,把鸡蛋划散。鸡蛋液划得越散越好,最好能划出泡来,这样做的饼会更嫩哦。

  4.把面粉、韭黄、红薯粉倒入鸡蛋液中,搅拌均匀,接下来开始摊饼了。

  5.平底锅底下刷一层油,用小火加热,倒入搅拌好的韭黄鸡蛋液,摇晃平底锅,把鸡蛋液摊平。

  6.提起平底锅,前后晃动,如果这个鸡蛋饼可以移动了,说明底下已经煎定型了,这时候把鸡蛋饼翻一面继续小火煎,直到两面都煎黄就可以了。

  这个喷香软乎乎的韭黄鸡蛋饼就做好啦,切成小块,配上一杯豆浆或者牛奶,这就是一道简单又好吃的营养早餐啦。

  感谢阅读叮咚美食的菜谱,有什么建议或者意见都可以向小编提出来哦!喜欢这个菜谱的话请给我点赞、收藏、转发加关注哦,小编每天都会给大家分享健康美味的食谱。

  今天的文章就分享到这里, 如果您对这个菜谱的做法有什么不同的看法或疑问,欢迎在文章底部的评论区留言,提出您的宝贵意见,再次感谢您的阅读!

  国家植物博物馆的建设工作,在中国科学院昆明分院院长李德铢看来,“对于如此宏大的项目,不得不‘慢工出细活’”。李德铢曾亲自参与中国西南野生生物种质资源库的建设工程。他介绍,中国西南野生生物种质资源库的建设也曾是“十年磨一剑”。中国西南野生生物种质资源库是国家重大科学工程,1999年由著名植物学家吴征镒院士申请建议立项,于2004年得到国家发展改革委的正式批复,2005年开工建设,2007年建成并投入试运行,2009年正式运行,总投资约1.48亿元。

  原标题:研发纳米级微针美容产品,医美器械研发商「揽微医疗」获千万元级Pre-A轮融资

  “一个种质资源库的建设,都花了10年左右的时间,国家植物博物馆的建设则更需要精耕细作。植物博物馆既要有标本,也要有活体植物。这个博物馆是留给子孙后代的一份礼物,要让孩子知道、理解为什么要爱植物、如何与植物共生……如此宏大的愿景,立项建设丝毫不能马虎。”李德铢表示,对于国家植物博物馆的选址,建议多考虑广袤的空间、丰富的原生植被、充沛的水资源等多种因素。但有一点是各方基本达成共识的,就是国家植物博物馆“一园一库一馆”的建设模式思路。

  近日,南京圣和药业股份有限公司与昆明签订战略合作框架协议,标志着又一知名药企落户昆明。“我们公司生产的消癌平系列产品所需要的药材来自云南的道地药材通关藤,云南药材品质很有保证。”在签约仪式上,圣和药业股份有限公司董事长王勇说,昆明得天独厚的资源优势是吸引药企落户的主要原因。

  在各项目如火如荼推进的同时,昆明市也借助“展会+大健康”这一宣传窗口,让观展宾客充分领略到“中国健康之城”的昆明城市品牌魅力。

  除了自然资源禀赋,昆明独特的区位优势和优质的政策服务也吸引着企业。目前,全国大健康产业投资最大的单体项目“康美昆明健康城”已启动建设,项目计划从2018年至2023年分批开发完成,两年后建成第一批并逐步投入运营。届时,将不只有从西伯利亚远道而来的红嘴鸥代言春城、红极一时的蓝楹花彰显花都本色,还将实现以“智慧+”大健康产业平台为依托的候鸟式健康医养闭环业态。同时,昆明浓厚的科研氛围和纯粹的学术精神,也是企业瞄准在此发展大健康产业的原动力。海辰药业相关负责人认为,昆明科研院所、大学聚集,为药企研发创新提供了强大的智力支持。

  两年间,昆明已成功举办两届大健康国际高峰论坛,2017年在商洽会上带来昆明市大健康专题展示,在深圳国际植物学大会召开期间,举办了国家植物博物馆项目推介会和国际专家咨询会等系列活动。今年6月,在第五届南博会上,昆明大健康综合展区也以“1+6”模式重装亮相,组织了近千平方米的专题展区,面积达到了生物医药与大健康专题馆的六分之一,参会企业机构达到了2017年商洽会的近两倍。“1+6”即1个主体形象展区和生命科学创新中心、高端医疗服务中心、健康产品制造中心、民族健康文化中心、候鸟式养生养老中心、高原康体运动中心6大中心,向宾客们带来疫苗研发、基因检测、3D打印等前沿技术,以及康复养老、智能健身、优质中药材的民生项目,成为生物医药与大健康馆中一颗最耀眼的明星。

  今年11月,2018中国(昆明)国际大健康暨养生养老产业博览会也将在昆明举办,在总结去年办会经验的基础上,以“七彩云南·养老福地——养生养老彩云南,健康生活目的地”为主题,共设有健康休闲旅游馆、国际养生养老产业发展论坛馆、养生生态食品馆、养生养老产业品牌馆及专题馆、健康养老产业主题馆5大展馆。同时,也将积极做好今年昆明大健康国际高峰论坛的筹备工作。

  国家批准在昆建设国家植物博物馆和设立中国昆明大健康产业示范区,让昆明各界倍受鼓舞。其中,国家植物博物馆选址建设工作一直牵动人心。

  如今,昆明大健康发展已步入“快车道”,一个以大视野、大手笔、大格局倾力打造大健康产业发展新动能,一个市场化、融合化、国际化的大健康发展新局面正呼之欲出。

  记者从昆明市大健康发展领导小组办公室了解到,去年以来,国家植物博物馆建设前期工作稳步推进。昆明市邀请专家,多次对国家植物博物馆备选址用地、气象、林业资源等情况进行会议研究和实地调研,并走访对接选址区域科研机构。今年,市政府领导和市级有关部门负责人多次到县区调研,并专题研究植物博物馆规划建设工作。近期还举办了国家植物博物馆选址专家咨询会。


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