开春打虎”的说法

开春打虎”的说法

发布时间:2018-10-28 04:58    |    来源:未知    |    所属栏目:

  大概在公元前1000年左右,人类逐步进入奴隶社会,并逐步过渡到封建社会,此时人类的食物主要以植物的种子为主,还有部分肉食。虽然生产力还不够发达,但人类已经学会建造房屋,穿上衣服,并组织较大规模的社会,由氏族社会、奴隶制城邦到国家,到一定制度传承以及完整分工的奴隶制、封建制国家,如夏商周奴隶制国家以及其后建立的秦朝,实现全国的统一,就标志着封建社会的正式形成(公元前1-2世纪)。自然,社会分工的日益严密,奴隶的解放,生产工具,生产设施制造能力加强,社会力量的迅速集中以及大规模社会工程的兴起,促成社会生产力的大幅提高,农耕社会迅速形成并稳定下来。这一时期,人类的饮食结构已经逐步过渡到主要食用农作物,植物的根茎、谷物的种子以及水果等。这种饮食结构一直延伸到近代工业革命时期。由于西方世界工业革命较早,西方人的饮食结构比东方人改变的要早。到20世纪50年代以后,随着二战的结束以及西方现代工业的迅猛发展,整个社会生产力迅速提高,粮食生产在人类历史上出现大量富余,加之畜牧业育种技术养殖技术的发展,促成了畜禽饲养业的超常规发展,人类消费的蛋白质、脂肪以及能量物质大幅度增加,这也引发了所谓西方式富贵病的诞生,从20世纪70年代开始,西方世界已经意识到,随着所谓西方生活方式渐渐成为主流,一些疾病,如糖尿病、前列腺、结肠癌、心血管疾病等大规模爆发。

  大概公元前7000-5000年前,人类进入新石器时代,以北京半坡遗址和河姆渡出土的人类遗迹为代表。此时,人类学会了种植粟米、水稻,学会建造半地窖式房屋,制造彩陶,磨制石器。此为新石器时期,农耕为主,同时动物禽兽得以驯化饲养。

  人类发展进化经过了漫长的过程。据现有研究发现,人类大约诞生于距今230万年前,而有考古资料确切可靠的,170万年前的云南元谋人应该是最早的人类。此时,人类过着含毛茹血,衣不蔽体,与野兽虫鸟混迹一处,靠天吃饭的生活,其饮食多为水中的鱼类和自然界的小型动物。大概70万年到20万年前,出现了以北京周口店人为代表的人类,此时,人类已经学会从自然界取火,饮食结构逐步向熟食过渡,并且懂得取食天然的树果。大约1.6万年前,人类已经学会人工生火磨制工具,这是旧石器时代。概括而言,旧石器时代以前,威胁人类健康和决定人类寿命的,并不是疾病,而是自然界的气候变化和恶劣的自然环境,时常受到野兽、毒蛇等的攻击,或者热死冻死,人的寿命很短。

  消化内科博士、主任中医师,擅长采用中西医结合方法诊治消化系统疾病如胃食管反流病、慢性萎缩性胃炎癌前病变、功能性消化不良、肠易激综合征、炎症性肠病、胆囊炎、肝硬化及其并发症等;门诊时间:周五上午。

  享受国务院政府特殊津贴专家、江苏省名中医、主任中医师,擅治肺外结核、急慢性淋巴结炎等;门诊时间:周二、周四全天。

  还有一个好消息:10月24日上午8点至10点半,由南京市中西医结合医院、南京中西医结合学会、江苏省中西医结合学会外治法专委会亚健康专委会联合举办的“2018年膏方文化节大型专家义诊”活动将在该院2楼门诊大厅举办。义诊现场将有多位省市级名中医,高年资、高职称的中医专家免费为市民把脉开方,义诊期间免专家挂号费和诊查费。市民可以直接到该院挂“膏方门诊免费号”享受以上福利!通讯员杨璞本报记者章庆

  从今天起到2019年2月,在该院开膏方的市民凭缴费处方可以在该院草药房免费领取价值120元的中医体质辨识体验券一张,之后可在周一到周五至门诊七楼治未病中心失眠门诊免费进行中医体质辨识检测。

  秋冬开膏方的三甲医院有很多,但开了膏方还能享受免费中医体质辨识的还真不多见。去年,南京市中西医结合医院推出这个秋冬养生福利之后,受到很多好评。今年,这项福利依然继续!

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  王景武表示,衡水市积极践行“健康中国”战略,将大健康产业摆在建设经济强市、美丽衡水的重要位置来抓。制定出台了《“大健康、新医疗”产业发展规划(2016-2020年)》,着力打造包括食品医药产业在内的“4+4”主导产业体系。积极承接京津医疗资源疏解,大力引进大健康产业战略投资和国内外知名专业团队,加快打造“医、养、健、管”大健康全产业链,全力建设京津休闲养生功能基地。(完)

  韩连生表示,该区依托国家级湿地衡水湖生态资源,引进医疗、健康管理、康复护理、休闲疗养等社会机构,开发高端医疗、特色专科、中医保健、医养结合等系列产品,打造现代化国际健康服务基地。目前,与北京大学医疗集团合作,总投资20亿元、占地150亩的高新区第一医院、保健康复中心正在加快建设,将建成集综合诊疗和生态康复疗养于一体的三甲综合医院。

  据介绍,衡水高新区位于京、津、石、济四大城市核心经济圈,6条铁路、4条高速纵横交织,是北京在京九线上第一个紧密连接城市,是黄骅港通向内陆的第一节“车厢”,是布局京津冀世界级城市群大市场的重要节点。随着衡水进入高铁时代,人流、物流、信息流、资金流加快聚集,各种丰富的资源将更加珍贵,大健康产业市场需求将成倍放大。

  衡水高新区管委会常务副主任韩连生在推介该区“大健康产业”情况时说,近年来,衡水高新区始终把“大健康产业”作为主导产业重点培育,打造集食、药、康、养、健、游于一体,综合产值1000亿元规模,京津冀地区最大的大健康产业集群。目前,该区“大健康产业”被工信部认定为全国新型工业化食品产业示范基地,被中国食品工业协会认定为食品产业绿色创新发展引领示范区。

  又到了一年一度的冬令进补时节,凤城各家医院的膏方开始走俏。膏方进补有什么讲究,适用于哪些人群,服用膏方需要注意些什么……诸如此类的问题,让不少市民感到困扰,本报记者日前专访区内知名中医专家——宁夏中医医院李培润主任,由他为您一一解答。

  膏方也叫膏剂,属于中医丸、散、膏、丹、汤等八大剂型之一,由医生根据患者体质确立处方,然后经浓煎加入特定辅料后、制成的一种兼具营养滋补、治疗预防功效的成药。膏方历史悠久,《黄帝内经》中就有关于膏剂的记载,后经历朝历代医家的不断完善而逐步规范、成熟。

  李培润主任告诉记者,膏方养生是以中医学的阴阳、脏腑、气血等理论为基础,运用中医整体观,既注重养生保健、又兼顾慢病调治。近年来由于服用方便、效果显著,日益受到公众肯定,形成了“南方火北方热”的趋势。“从我们医院的情况来看,自2011年引进膏方以来,患者数量逐年递增,对膏方的功效普遍持肯定态度。”李主任有个病人,堪称膏方的“铁杆粉丝”,他自己服用了一年之后感觉疗效不错,第二年专程带来了自己的父母,别人最多吃一个疗程,他回回都吃两个疗程,这几年年年如此。他的父亲患有高血压,几年膏方吃下来,血压明显平稳了许多。

  在李主任看来,膏方的覆盖人群其实非常广泛:从体弱的老人小孩到爱美女性,从慢性病人群到亚健康人群,或者纯粹是出于保健需求的健康人,大多都能通过服用膏方达到强身健体的目的。只有两类人例外——中医体质辨识中的痰湿质和湿热质,一个很简单的辨别方法是看舌苔,如果舌苔又厚又腻还泛黄,八成就是这两种体质。这两种体质最好不要服用膏方,实在想吃的话,先要找医生进行调理,待痰湿彻底祛除干净之后方可服用。

  民间素有“冬令进补,开春打虎”的说法,膏方的服用也多在冬季,这绝非巧合。

  李主任解释,中医将人体的功能状态与四时特征相联系,归纳出了“春生、夏长、秋收、冬藏“的理论,冬季的养生原则就是收敛和收藏,避免外泄真阴和阳气,待到来年“春生”之时才能积蓄足够的能量。从这个意义上讲,冬季是一年四季进补的最佳时节;此外膏方比较滋腻,冬季保存和食用都更加便捷。“一般情况下,膏方是冬至当天开始服用,到来年立春吃完。”

  据悉,一剂膏方往往由二三十味药组成,按照药物性质可分为饮片、胶类及糖类。饮片是起主要治疗作用的中药,一般需辨证施治,根据个人情况而不同;胶类一方面供制作过程中收膏用,另一方面具有滋补作用,如阿胶养血止血、滋阴润肺,鹿角胶可温肾助阳、生精补髓等;糖类主要为了改善口感,另外可补中缓急。

  服用膏方,最好的状态是没有任何感觉,一旦出现上火、拉肚子等不适,只能说明膏方开的不到位。此时,患者需要及时和医生沟通,必要时还得对膏方进行“返工”。“其实对任何一个中医医生而言,一次开上几十味药、然后吃上整整一个冬天,都是不小的挑战。”李培润主任坦承,膏方定制需要遵循辨证论治的个体化治疗原则,这几十味药如何配伍,既要协同作用又要注意脾胃吸收,这些都需要医生深思熟虑,同时具备深厚的理论和临床经验。

  专家提醒,一旦开始服用膏方,饮食、起居都要略作调整,以帮助药物发挥效力。

  管住嘴。临近年关,各种应酬饭局增多,此时务必要管住嘴。膏方里大多含有阿胶,其本身就不易消化,因此日常饮食以清淡为主,少吃大鱼大肉或者肥腻的食物,以免增加胃肠负担。

  远离萝卜。膏方中大多少不了各种参,用来补益正气,但很多人不知道参最怕的就是萝卜。如果你准备或者正在服用膏方,请一定不要生吃萝卜。北京pk10投注十大平台:此外,生冷的东西尽量不吃,以免影响药效吸收。

  起居有常。对现代人而言,熬夜似乎成了家常便饭,平日里也就罢了,但服用膏方期间请尽量早睡早起,否则吃再多的膏方也是无用。

  “膏方只是一种治疗手段,如果把它当成灵丹妙药而忽略日常保健,是万万不可取的。“李主任再三表示。

  李培润,宁夏中医医院暨中医研究院中医主任医师,全国第六批老中医专家学术经验继承指导老师,塞上名医、凤城名医。秉承“中和为本、中正立方”的辨证思想,治疗各种常见病及疑难症,尤其擅长各种消化系统疾病治疗,对慢性萎缩性胃炎、胃黏膜癌前病变,反流性食管炎,功能性消化不良慢性结肠炎等疾病的治疗。

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  膏方也叫膏剂,属于中医丸、散、膏、丹、汤等八大剂型之一,由医生根据患者体质确立处方,然后经浓煎加入特定辅料后、制成的一种兼具营养滋补、治疗预防功效的成药。膏方历史悠久,《黄帝内经》中就有关于膏剂的记载,后经历朝历代医家的不断完善而逐步规范、成熟。

  李培润主任告诉记者,膏方养生是以中医学的阴阳、脏腑、气血等理论为基础,运用中医整体观,既注重养生保健、又兼顾慢病调治。近年来由于服用方便、效果显著,日益受到公众肯定,形成了“南方火北方热”的趋势。“从我们医院的情况来看,自2011年引进膏方以来,患者数量逐年递增,对膏方的功效普遍持肯定态度。”李主任有个病人,堪称膏方的“铁杆粉丝”,他自己服用了一年之后感觉疗效不错,第二年专程带来了自己的父母,别人最多吃一个疗程,他回回都吃两个疗程,这几年年年如此。他的父亲患有高血压,几年膏方吃下来,血压明显平稳了许多。

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  专家提醒,一旦开始服用膏方,饮食、起居都要略作调整,以帮助药物发挥效力。

  管住嘴。临近年关,各种应酬饭局增多,此时务必要管住嘴。膏方里大多含有阿胶,其本身就不易消化,因此日常饮食以清淡为主,少吃大鱼大肉或者肥腻的食物,以免增加胃肠负担。

  远离萝卜。膏方中大多少不了各种参,用来补益正气,但很多人不知道参最怕的就是萝卜。如果你准备或者正在服用膏方,请一定不要生吃萝卜。此外,生冷的东西尽量不吃,以免影响药效吸收。

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