除了受天气和饮食因素影响外

除了受天气和饮食因素影响外

发布时间:2018-10-04 01:51    |    来源:未知    |    所属栏目:

  胃肠道是消化系统的主要器官,其功能的好坏与健康息息相关,为了加强居民群众对胃肠道疾病的认识与预防,普及健康保健知识,近日,平江新城光华社区举办肠胃道疾病防治健康讲座。

  讲座中,社区卫生服务站的张医生通过真实案例、大量图片和数据深入浅出地讲解了肠胃道疾病的发生原因、临床表现、如何预防、不良生活方式对肠胃健康的影响、饮食方面的注意事项等,让居民对肠胃道健康知识有了进一步的认识,提高了居民的健康养生意识。同时医师也指出,除了受天气和饮食因素影响外,与人体自身的抵抗力有关,抵抗力差的人很容易出现肠胃不适。医师告诫大家近期天气转凉要特别注意身体保暖,北京赛车平台:保持一个良好的饮食习惯;晚上9点后尽量少进食,避免夜宵;戒烟酒,少喝咖啡喝浓茶;保持心情愉快,调整好作息。讲座结束后,张医生还对居民咨询的健康问题进行耐心解答。

  此次健康讲座取得了良好的效果,让居民们了解到胃肠道疾病的基本常识,更加关注自己和家人的健康,提升了养成良好生活习惯和饮食习惯的意识。居民纷纷希望社区能多多开展此类活动,这样不仅能提高对肠胃的保护意识,而且还能进行自我保健、自我预防,进而减少疾病的发生。(刘橙)


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